I Rudersdal bokseklub er grundværdierne god grundform, disciplin og masser af konditionstræning.

Vi rummer alle over 15 år. uanset køn eller nationalitet.

 

Vi bestræber os på, at alle får en rigtig god og lærerig træning, hver eneste gang. Kommer du med den rette indstilling, vil du opleve en hård og effektiv træning, hvor der er rig mulighed for at komme i topform og lære boksningens grundteknikker.

 

Hvis du er interesseret i at deltage på vores motionshold, kommer du bare. Tilmelding er ikke nødvendig. 

Der er mulighed for alle at få én gratis prøvetime. Hvis du efterfølgende gerne vil være medlem, skal du betale kontingent.

 

Onsdage er der mulighed for "soft" sparring under ordnet forhold. Krav er tandbeskytter, udover handsker. 
Det er kun trænerne der giver adgang til sparringsholdet.

 


Indbetaling af kontingent:

Det koster kun 1000 kr. om året.

For mere information omkring indbetaling, kommer du bare til træning, og henvender dig til formand Henrik,
cheftræner Mikkel eller hjælpetræner Jacob.

 

 

Bemærk:

- At deltage i Rudersdal Bokseklubs træning og aktiviteter er på eget ansvar og egen forsikringsdækning

- Personlige ejendele kan medbringes i salen, men Rudersdal Bokseklub påtager sig intet ansvar for disse

- Personer, der skønnes at skade klubbens omdømme eller optræder voldeligt, vil øjeblikkeligt blive ekskluderet fra klubben

I henhold til ovenstående samt øvrige gældende regelsæt for Rudersdal Bokseklub indmelder man sig i foreningen.

  

Facebook